¿Qué es la ansiedad?

La ansiedad es la consecuencia de vivir acelerados. Y por qué vivimos acelerados? Porque vivimos escapando de nuestras emociones. Cualquiera que escapa de sus emociones tendrá más o menos ansiedad, […]

¿Qué es la depresión?

Muchos nos preguntamos si estamos deprimidos. Y muchos buscamos en internet como tantas otras supuestas enfermedades. Uno quiere saber si está bien, si tiene esperanza, o si esta mal, roto, […]

Maternidad: lo que es y no es

La maternidad es una experiencia que para las mujeres tiene muchos momentos llenos de luz, ternura y amor. Sin embargo también se llegan a presentar experiencias que desencadenan una serie […]

Reflexiones por Lucía García

En nuestros primeros años de vida, aprendimos ciertas estrategias que en algún punto nos sirvieron para «ganarnos» el amor, la atención y el reconocimiento… …hay quienes aprendimos a ser los […]