Para poder disfrutar cuando y cuantas veces quieras

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  • Contenido 100% digital
  • Acceso por 3 meses
15 capítulos. 01h 45m en total.

Herramientas para el autocuidado

¿Necesitas volver a tu centro? ¿Necesitas reconectar con tu presencia desde el movimiento y tu propio cuidado? Si es así, este curso es para vos. Encontrarás una rutina para volver […]

16 capítulos. 18m en total.

Conversaciones para construir puentes

¿Alguna vez te preguntaste cómo son tus conversaciones? ¿Son conversaciones expansivas? ¿Te conectan con nuevas posibilidades? ¿Son restrictivas? ¿Te estarán limitando? ¿Son efectivas? En este curso encontrarás herramientas del Coaching […]

11 capítulos. 02h 30m en total.

21 días para el amor propio

¿Necesitás una nueva manera de vincularte amorosamente contigo misma y con quien eres hoy? ¡Esta es tu oportunidad! En este curso encontrarás diferentes prácticas para hacer durante 21 días. Cada […]

9 capítulos. 40m en total.

Destete respetuoso

En este curso encontrarás toda la información que necesitás saber sobre el tema y muchos tips para comenzar tu propio destete respetuoso escuchando tus necesidades y las de tu bebé […]

9 capítulos. 01h 15m en total.

Cultivá tu presencia

Este curso te ayudará a salir del piloto automático, atravesar los límites de la mente y entrar en tu silencio interno para recordar cuál es tu verdadera naturaleza mediante herramientas […]

9 capítulos. 2h en total.

Plant Reset

En este curso encontrarás un programa de 7 días para resetear tu cuerpo nutriéndote con el poder de las plantas. Verás cómo en una semana te enfocaras en depurar el […]

7 capítulos. 1h 10m en total.

Amor propio, ¡es con vos!

En este curso encontrarás diferentes herramientas que te ayudarán a encontrar el amor propio, un amor que busca darte valor para que puedas pararte distinto en la vida, relacionarte con […]

10 capítulos. 2h 30m en total.

Acompañando tu maternidad

En este curso encontrarás información, recursos y herramientas para sentirte segura y confiada durante el embarazo, el parto y el postparto. Conocerás cuales son los 5 básicos para un buen […]

20 capítulos. 3h 30m en total.

14 días saludables

Este curso de 14 días es ideal para acompañar tu proceso hacia tu mejor versión. Es un programa equilibrado para bajar de peso de forma saludable con un correcto cambio […]

7 capítulos. 3h 30m en total.

Rutinas para mente, cuerpo y alma

En este curso vas a encontrar tiempo para vos, para ejercitarte, divertirte y vivir de forma más saludable.  Te acompaño todos los días de la semana con distintos ejercicios: cardio, local, […]

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